In meiner Praxis am Oberen Graben in St. Gallen begleite ich Erwachsene mit Hypnose, Autogenem Training und weiteren integrativen Methoden. Viele kommen mit Ängsten, Erschöpfung, Selbstzweifeln oder dem Gefühl, dass alles zu viel wird. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt bei ADHS und Neurodivergenz. Ich arbeite mit dem, was du mitbringst, nicht mit einem festen Programm.
Wenn Verstehen allein nicht reicht
Manche Menschen kommen zu mir, nachdem sie schon viel versucht haben: Therapie, Bücher, lange Gespräche. Sie können ihre Muster genau erklären und wissen, woher vieles kommt. Trotzdem fühlt sich im Alltag wenig anders an. Einsicht passiert im Kopf, das Erleben sitzt oft woanders. In der Hypnose arbeiten wir genau dort. Das kann eine bestehende Behandlung ergänzen, wenn du das möchtest. Du entscheidest, welchen Weg du gehst.
Über mich
Über mich
Ich bin zertifizierte und Krankenkassenanerkannte Therapeutin für Hypnose und weitere integrative Techniken. Mein Therapieansatz ist individuell und entsteht immer gemeinsam mit dir und deinen Zielen. Du bringst dich mit deiner Geschichte und deinem Anliegen ein, ich meine Erfahrung und die Werkzeuge dazu.
Zu diesen Werkzeugen gehört neben der Hypnose auch das Autogene Training. Dafür bin ich beim ErfahrungsMedizinischen Register (EMR) anerkannt. Viele Zusatzversicherungen beteiligen sich bis zu 75 % an den Therapie Kosten.
Kundenstimmen
Die Praxis in St. Gallen
Die Praxis liegt am Oberen Graben 3, direkt am Marktplatz beim Busbahnhof in der Stadt St. Gallen. Vom Bahnhof St. Gallen sind es rund fünf Gehminuten. Die Appenzeller Bahnen (Trogenerbahn) und viele Buslinien halten am Marktplatz. Mit dem Auto parkierst du am einfachsten in den Parkhäusern Oberer Graben, Spisertor, Brühltor oder Central, alle in unmittelbarer Nähe.
Zu mir kommen Menschen aus der Stadt St. Gallen und der ganzen Region, etwa aus Gossau, Herisau, Wil, Rorschach, dem Rheintal oder dem Appenzellerland. Die Sitzungen finden ausschliesslich vor Ort in der Praxis statt.