Über mich
Über mich
Ich bin zertifizierte Therapeutin für Hypnose und integrative Techniken und begleite Menschen dabei, Veränderung zu integrieren und leben. Mein Therapieansatz ist individuell und entsteht immer gemeinsam mit dir und deinen Zielen. Du bringst dich mit deiner Geschichte und deinem Anliegen ein, ich meine Erfahrung und die Werkzeuge dazu.
Themen
Themen
Ich arbeite mit Erwachsenen und Jugendlichen ab 14 Jahren, die sich mit einem oder mehreren dieser Themen auseinandersetzen:
• Ängste und Panikattacken, soziale Ängste und Phobien
• ADHS und Neurodivergenz, Reizoffenheit und ständiges Anpassen
• Überforderung, Reizüberflutung, starke Gefühle und innere Anspannung
• Prüfungsangst, Leistungsdruck und Prüfungsvorbereitung
• Schlafstörungen, innere Unruhe und Erschöpfung
• Selbstzweifel, Selbstwert und Schwierigkeiten, sich selbst anzunehmen
• belastende Erinnerungen und Erfahrungen, die bis heute nachwirken
• Gedankenkreisen, Zwangsgedanken
• Beziehungskonflikte, Trennungen, Lebensumbrüche und Entscheidungsdruck
• Rauchstopp, Suchtthematiken